June 18, 2018

Šiandien treneris Maksas  pristato smagią efektyvią ir svarbiausia labai parpastą pilvo preso treniruotę. 

NEPAMIRŠKITE APŠILIMO 

Kaip ir prieš kiekvieną fizinę veiklą, būtinas bazinis apšilimas. 10-15 minučių skirkite dinaminiam apšilimui,  puikiai tiks – šokd...

June 15, 2018

Ilgi pasivaikščiojimai gamtoje, žygiai ir kelionės. - maždaug  taip atrodė sportininkės Indrės vaikystė. Tėvų skatinimas aktyviai leisti laisvalaikį padėjo pamatus sportui. Tik prie viso to prisidėjo didžiulė meilė kalnams. Mergina pasakoja, kaip užkopimas į kalno virš...

May 18, 2018

Pačius įvairiausius sportus išbandžiusi Edita pasakoja, kad fitboksas jos kelyje pasimaišė visiškai atsitiktinai, galima sakyti - stebuklingai. O tuomet į jos gyvenimą atėjo ir pasitikėjimas bei geros nuotaikos „užkratas“. Mergina sako, kad šiame sporte lankosi nuošird...

April 4, 2018

Mūsų studijos „legenda“ Bogdanas, kuris jei tik galėtų, nuolat skintų laurus varžytuvių sportinėse rungtyse, myli savo darbą taip, jog darbas jam yra tapęs ne tik pomėgiu, bet ir gyvenimo būdu. Instruktorius pasakoja savo gyvenimo istoriją, kuri priverčia susimąstyti,...

April 1, 2018

Mūsų studijos sportininkai Martynas ir Bogdanas dalyvavo atvirajame Lietuvos Kikbokso čempionate. Dvi dienas trukusiame čempionate, pagal įvairias kikbokso disciplinas, dalyvavo 224 sportininkai iš 8 valstybių. 

KIKBOKSO DISCIPLINOS

​Kikboksas - tai dvikovinė sporto...