Dalyviai toliau gerina asmeninius rekordus

Studijoje baigėsi laisvalaikio projektas "Sportinė forma". Nors projektas prasidėjo dar prieš karantiną ir turėjo trukti tik mėnesį, pasikeitusios aplinkybės neišsklaidė dalyvių motyvacijos. Šio iššūkio metu dalyviai stengėsi įveikti įvarias fizinio parengtumo ir aktyvumo reikalaujančias užduotis, sportavo ne tik su treneriu, bet ir savarankiškai namuose. Viso projekto metu dalyvis galėjo surinkti 36 taškus. Pirmieji 12 taškų skiriama už užpildytą nario anketą, foto su bokso pirštinėmis ir atsakymus apie atradimus studijoje. Kita dalis skiriama už laisvai pasirenkamus laisvalaikio iššūkius. Šį kartą dalyviai ieškojo studijoje išslapstytų kodų, kūrė asmenines treniruočių programas ir mitybos planus, dalyvavo bėgime ir individualiose treniruotėse. Likusi 12 taškų dalis skiriama už fizinius rodiklius. Dalyviai stengėsi gerinti šuoliukų, lentos ir kitų testų rezultatus, dalyvavo kovinėse užduotyse, sparinguose. Maksimalaus fizinio rodiklio šį kartą pasiekti niekam nepavyko, tačiau buvo sumuštas ne vienas asmeninis rekordas! Geriausiai pasirodę ir visas užduotis atlikę dalyviai apdovanojami prizais. TOP 5 geriausios sportinės formos :


Jurgė B - 34 taškai

Manfredas D. - 34 taškai

Lina M. - 33 taškai

Markas T. - 31 taškas

Deimantė G. - 29 taškai


170 views

Fitboksas.lt © 2015 - 2020

Švitrigailos g, Vilnius.
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon